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Grupo: Bem-Estar Mental

Como o DNA e o Ambiente Influenciam Nossa Felicidade há 3 meses atrás

1 - Como o DNA e o Ambiente Influenciam Nossa Felicidade

Descubra como fatores genéticos e o ambiente interagem na formação do nosso bem-estar, mostrando que felicidade é resultado de diversos elementos.

Lido
DNA e memória: Exercícios para fortalecer o cérebro há 3 meses atrás

2 - DNA e memória: Exercícios para fortalecer o cérebro

Descubra como a genética pode influenciar sua memória e aprenda exercícios simples para fortalecer conexões neurais no seu cotidiano.

Lido
TDAH e DNA: Entenda a Influência Genética na Atenção há 3 meses atrás

3 - TDAH e DNA: Entenda a Influência Genética na Atenção

Descubra como a genética influencia o TDAH e aprenda estratégias práticas para melhorar concentração, disciplina e qualidade de vida.

Lido
Meditação Transcendental: Impacto na Expressão Genética há 3 meses atrás

4 - Meditação Transcendental: Impacto na Expressão Genética

Descubra como a meditação transcendental pode modificar a expressão dos seus genes, reduzindo o estresse e promovendo bem-estar. Aprenda agora!

Lido
Burnout: A Influência do DNA na Predisposição ao Estresse há 3 meses atrás

5 - Burnout: A Influência do DNA na Predisposição ao Estresse

Descubra como a genética pode predispor ao burnout em ambientes estressantes e conheça estratégias para manter o equilíbrio e a saúde mental.

Lido
Estes artigos fazem parte da bibliotéca
Bem-Estar e Estilo de Vida

Bem-Estar e Estilo de Vida

Hábitos simples que ativam genes do bem-estar! Aprenda como sono, exercícios e gestão do estresse impactam seu DNA e qualidade de vida.

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